viernes, 28 de febrero de 2014

Ablación femenina.

¿Qué es la ablación femenina? Es una tradición muy antigua que consiste en mutilar los genitales de una niña o de una mujer. Dependiendo de su etnia y de su nacionalidad, se le extirpan total o parcialmente sus órganos sexuales externos.
 

ablacion femenina 

 

Qué tipos de ablación femenina hay? ¿Es lo mismo que la circuncisión masculina?

Resumiendo, no. En la masculina, se quita la piel que cubre la cabeza del pene. Para que fuera posible compararlas, la ablación femenina tendría que quitar sólo la capucha del clítoris. Sin embargo, casi todas las formas de  mutilación genital femenina van mucho más allá de eso. (Compara la mutilación femenina con la masculina)
La ablación femenina tiene distintas nomenclaturas según la persona que habla de ella. A causa de los serios trastornos que acarrea para la salud que acarrea y de la violación de los derechos de niñas y mujeres, también se conoce como mutilación genital femenina. Algunas personas utilizan una expresión más neutral como el corte genital femenino, reconociendo que es un procedimiento que existe, pero evitando dar la falsa impresión de que es lo mismo que la circuncisión masculina.

¿Ablación, corte genital o mutilación?

En Hablemos de Amor estamos al corriente del debate existente entre las tradiciones ancestrales y los derechos humanos. También somos conscientes de que cualquier tipo de modificación genital (corte, pinchazo, quemadura o estiramiento de los genitales femeninos) puede causar serios problemas de salud para toda vida. Estos problemas pueden ser tan graves que nosotros creemos que el término apropiado para denominar a todos estos procedimientos debe ser  mutilación genital femenina.
Aún así, con el fin de ayudar a las niñas y mujeres ¨circuncidadas¨ (y a sus parejas), hemos tomado la decisión de usar los términos circuncisión femenina y corte genital femenino (CGF). Nuestro argumento para apoyar esta decisión no es negar la existencia de las graves consecuencias para la salud, sino aportar información que ayude a las víctimas sin traumatizarlas de nuevo.

Nuestro razonamiento

Las chicas y las mujeres  que han sido sometidas a una ablación o amputación genital no son, a menudo, conscientes de todos los riesgos para la salud que estos procedimientos conllevan.
Las chicas y las mujeres  que han sido sometidas a una ablación o amputación genital no son, a menudo, conscientes de todos los riesgos para la salud que estos procedimientos conllevan.
Incluso aunque lo fueran, se enfrentarían a circunstancias insuperables. En alguna culturas, a las niñas se las corta poco después de nacer. En otras culturas, las mujeres y las niñas nunca conocen a alguien que no haya sido ¨cortada¨, con lo que para ellas estar circuncidada es lo normal y no al revés.
Triple trauma
Llamar a alguien mutilada o anormal puede acentuar el trauma. En primer lugar, puede ser que la niña o la mujer no supieran que habían sido  ¨mutiladas¨, pero cuando se las hace conscientes de ello es posible que se avergüencen de sus genitales.
En segundo lugar, y lo más probable, la operación se hizo sin su consentimiento, por lo que se sentirá traicionada por su familia, su comunidad o su religión. Y por último, el hecho de descubrir que han padecido sin que hubiera ninguna necesidad, y que las consecuencias de ello pueden durar toda su vida, no hace más que incrementar su sufrimiento.

ORIGEN DE LA ABLACIÓN FEMENINA

El origen de la ablación femenina se remonta al antiguo Egipto. Se cree que se extendió a través de las rutas comerciales desde Egipto hacia el oeste de África y hacía Indonesia a través del Islam. Su práctica es anterior al islam, al cristianismo y al judaísmo.
¿Dónde se practica actualmente?
Se produce principalmente en 28 países africanos y también en Omán, los Emiratos Árabes y Yemen.  En menor medida, se puede encontrar además en algunas comunidades de la India, Indonesia, Malasia, Pakistán e Iraq. Debido a la migración en estos países, los inmigrantes han continuado con esta costumbre en sus países de destino: Canadá, EEUU, Holanda, Italia, Suecia, Reino Unido y Australia.
Ya que sólo un 20% de los musulmanes realiza la ablación femenina,  no puede considerarse una práctica religiosa musulmana.  Hay que destacar que algunos cristianos y unos pocos judíos la practican también.
Ablación femenina en cifras
La Organización Mundial de la Salud calcula que entre 100 y 140 millones de niñas y mujeres han sufrido alguna forma de ablación femenina. Y se cree que entre dos y tres millones más se llevan a cabo cada año.

Fuente: hablemosdesexo.com

¿Por qué nos enamoramos de unas personas y no de otras?

Las personas, somos un fascinante conglomerado de actitudes, creencias, deseos y aspiraciones. Comprender por qué nos enamoramos de un hombre o una mujer y no de otros, es un desafío que ha llamado la atención de los psicólogos durante mucho tiempo.


Las emociones se arraigan en nuestro cerebro de un modo que es difícil de comprender, pero son ellas las que se adentran de un modo implícito, y casi mágico en nosotros mismos, en nuestra personalidad y nuestros deseos.

La atracción se basa en ocasiones en unas necesidades de las que no somos conscientes, en unas aspiraciones y unos deseos que, de pronto, aparecen definidos en un tipo de personas y no en otras.
Veámoslo más detenidamente…

EL CEREBRO ENAMORADO

Cuando indagamos en esos procesos que se suceden en nuestro cerebro cuando estamos enamorados, la magia pierde quizá un poco de su encanto para desplazarse a ese mundo más frío donde nos vemos determinados por la química, por esa mezcla maravillosa de neurotransmisores capaz de causarnos esa sensación tan conocida de “estar en las nubes”. Las endorfinas, las encefalinas y la feniletilamina son las responsables de nuestra euforia y felicidad, ellas quienes nos dan una inyección de emociones positivas. Pero ¿Qué activa estos procesos, qué hace que nuestro cerebro se fije en un tipo de persona y no en otra?

Teoría 1: Similitud familiar

En ocasiones, nos atraen personas que nos hacen sentir bien porque nos recuerdan, en algún aspecto, a nuestros progenitores. Algo así nos aporta seguridad y confianza. Sentimos atracción porque nos son familiares, y estar con ellas nos envuelve de una sensación de agradable afinidad.

Teoría 2: Correspondencia

Otra teoría es la de la “correspondencia” según los científicos a la hora de enamorarnos, pesa mucho el compartir experiencias similares, el haber pasado por las mismas cosas, el tener gustos y valores semejantes. Es un buen modo de elegir un compañero/a para nuestra vida donde todos esos aspectos, nos hacen más fácil y apasionante la existencia. Es otro tipo de afinidad muy enriquecedora.

Teoría 3: Admiración

En ocasiones, la admiración por alguien se traduce en amor. Es esa persona que nos sirve de espejo, ahí donde vemos virtudes, aspiraciones o dimensiones que siempre hemos querido para nosotros y que, de algún modo no hemos alcanzado. Sería aquí por ejemplo donde aparecen las atracciones con personas que son muy diferentes a nosotros mismos: en ocasiones nos atraen personas seguras de sí mismas, extrovertidas y emprendedoras, mientras nosotros, somos más inseguros y algo tímidos. Los polos opuestos se atraen porque en el fondo, se complementan y llenan las necesidades de cada uno.

Teoría 4: Cuestión de química, cuestión de glándulas

Muchos estudios asumen la importancia de las llamadas feromonas. Son sustancias secretadas por algunas glándulas presentes en los labios, las axilas, el cuello, las íngles… imperceptible sustancias que las personas podemos percibir sin que nos demos cuenta, gracias a un órgano llamado vemoronasal, independiente del sentido del olfato. Es un olor que crea sensaciones, algo único en cada persona y que, de alguna forma, también nos determina.
Estas son las teorías más habituales que se establecen a la hora de hablar del enamoramiento, esas que hacen que, tal vez, nos sintamos atraídas por un determinado tipo de personas y no de otras. El que sean las acertadas o no es algo que nos dirá el tiempo y nosotros mismos, cuando esa fase cegadora del enamoramiento pierda su intensidad, sus nubes y sus destellos… haciéndonos ver la realidad.

7 puntos erógenos (de él) para explorar.

Hay puntos en la anatomía de tu hombre que son claves para darle placer. No todo está centralizado en sus genitales, aunque allí terminaremos.


¿Quieres hacerle disfrutar de una agonía de placer? Recorre este mapa de puntos erógenos masculinos y conviértete en su diosa del sexo.
  1. El cuello. No es un mal lugar para empezar. Combina besos, caricias y pequeños mordisquitos y le enloquecerás. Es una forma de dar en el blanco e ir calentando las cosas… despacio.

  2. La oreja es un punto erótico. Empieza por el cuello y sigue por la oreja; susurra algo en ella exhalando el aire muy suavemente hasta que sientas un pequeño escalofrío en él. Besa su oreja mientras tanto y termina mordisqueando y chupando el lóbulo con delicadeza.

  3. El pecho es un punto caliente en muchos hombres aunque no en todos. Ver tus labios deslizándose por el pecho o tus manos acariciando sus pezones son una forma placentera de abrir el camino del deseo sin llegar a sus genitales. Juega un rato en esa zona mientras le besas, comienza en la zona alta del pecho y amplía poco a poco el recorrido hasta llegar debajo del ombligo, pero no vayas más abajo. No todavía.
Lee también: 5 consejos sexuales para una velada hot
  1. Antes de llegar a sus genitales fíjate en la base de la columna vertebral. Este punto está  lleno de nervios conectados al pene, y acariciarlo puede aumentar su excitación. Presiona levemente con dos dedos de cada mano, trazando círculos, mientras besas su espina dorsal. Después sigue por la línea del centro de su trasero, y recorre con los dedos o la lengua el pliegue donde cada glúteo se une con el muslo hasta el interior del mismo. Esta zona es muy excitante porque abarca la zona del ano, el perineo y los testículos, sin tocarlos de forma directa.

  2. Siguiendo este camino, encontrarás su punto “G”: Se encuentra en la próstata, que es una glándula del tamaño de una nuez ubicada bajo la vejiga masculina. La forma de estimularlo es a través del ano o del perineo (un área que es muy sensible y le provoca  placeres extremos… además, una la forma de evitar el famoso gatillazo es lamiendo esta zona) y, para ello, una forma fácil de acceder a ella es con la introducción del dedo (ligeramente doblado) en el ano unos 5 centímetros de la entrada, aquí excita su punto G con movimientos circulares suaves con los dedos o con la lengua, si te atreves.

  3. En la parte posterior del pene hay una franja de piel deliciosamente sensible llamada frenillo. Aprovecha la postura del “perrito” o la “misionera” para lograr la máxima fricción. O bien, durante el sexo oral, aprovecha para lamer o acariciar la zona.

  4. Los testículos son muy sensitivos, este punto está cargado de zonas sensitivas que aumentan el deseo sexual con una simple caricia, pero el Rafe es la parte más sensible. Es esa fina línea de piel que corre por el centro del escroto, de arriba abajo, está repleta de terminaciones nerviosas. Pon tu índice sobre el rafe escrotal y muévelo como suave y firmemente, como si lo estuvieras rascando pero con delicadeza. ¡El placer será instantáneo! (Por eso… déjalo para el final).
Por  Veronique De Miguel

Fuente: mamiverse.com

jueves, 27 de febrero de 2014

¿Cómo usar el preservativo cuando tienes sexo con más de dos personas?.

Los tríos u orgías son uno de las fantasías sexuales que más tienen tanto los hombres como las mujeres.
 
 
Los tríos u orgías son uno de las fantasías sexuales que más tienen tanto los hombres como las mujeres. Sin embargo, siempre es importante velar por la salud de nuestra pareja y por la propia.
Por ello, si quieres hacer un trío o participar en una actividad que incluya sexo con varias personas te dejamos unos tips que puedes aplicar para que no te pongas en riesgo.
 
1) Nunca utilices el mismo preservativo con dos parejas diferentes: Si se penetra a dos personas diferentes con un mismo condón el único que queda protegido es que el penetra, pero es posible que quienes hayan sido penetrados se transmitan virus y bacterias entre sí.
 
2) Siempre que se cambia de la vagina al ano o del ano a la vagina debe de cambiarse el preservativo: ni la vagina está preparada para alojar las bacterias presentes en el ano ni al revés. Cada cosa en su sitio o, incluso sin haber cambiado de pareja, podemos provocarnos infecciones a nosotros mismos.
 3) Ten cuidado con el sexo oral: recuerda que, aún no habiendo riesgo de embarazo, el sexo oral también comporta riesgos. Cambia el preservativo siempre al cambiar de práctica.

4) Si es planificado… Piensalo y hazte una prueba y descarta cualquier ETS y, aún así, compra suficientes preservativos. ¡En la prevención también está el placer!

jueves, 20 de febrero de 2014

Cómo funciona la atracción sexual.

¿ Por qué sentimos atracción sexual hacia alguien, es decir, cuál es el detonante? Los mecanismos de la atracción sexual son un misterio y muy subjetivos para cada uno de nosotros.


Pero va más allá de lo física ya que dicha atracción  surge también a través del bienestar, del olor, y de la confianza que nos inspira alguien.

Los estímulos visuales, el olor de una persona, su voz, su tacto, sus gestos son factores clave a la hora de sentir deseo sexual por alguien. Por lo general, se utiliza la palabra química para eludir a este concepto de atracción sexual cuando dos personas sienten que conectan de alguna manera y, la atracción en este sentido es fundamental.

Cómo funciona el juego de la atracción sexual

El físico juega un papel crucial en la atracción sexual y de hecho,  de forma inconsciente, solemos hacer un análisis del rostro ya que la simetría de la cara guarda relación con el atractivo sexual. Una vez que te acercas a la otra persona por esta conexión inicial, el sentido del olfato juega un papel importante y el tono de voz también resulta estimulante a la hora de desencadenar la atracción sexual.

El físico no sólo se refiere al atractivo de una persona. Sus gestos, la forma de expresarse y de moverse también son elementos claves para que pueda surgir una atracción sexual entre dos personas. Del mismo modo, el contacto físico es un detonante más, ya que el tacto, tocar la mano, acariciar la cara, cogerle del brazo, agarrar con firmeza la cintura o dejar rodar los dedos por la espalda,  son clave para suscitar la química.

Por tanto, la atracción física y el deseo hacia una persona son indicios de que se ha establecido el primer contacto visual  y físico con éxito, condicionantes para querer compartir relaciones sexuales con alguien. No obstante, la atracción sexual no garantiza que haya conexión erótica con esta persona ya que igual que pueden funcionar a la perfección en la intimidad, pueden tener gustos diferentes en cuanto a prácticas sexuales, inseguridad o inexperiencia en la cama que hagan caer en saco roto el tonteo previo entre dos personas.

Fuente: cosasdesexualidad.com

Consejos para tener sexo el día de los enamorados.

San Valentín es el día de los enamorados, y sí, lógicamente el amor flota en el aire: el ambiente está lleno de parejas, corazones, bombones y osos de peluche.


Pero también es momento para la pasión, así que no dudes en seguir estos tips de sexo para San Valentín, para hacer de esta una noche inolvidable para ambos.

Regala algo sexy

Los chocolates y las flores están muy bien, pero puede que sea el momento para añadir algo de picante a tu relación, y qué mejor ocasión para regalar que San Valentín. Puede ser desde ropa interior sexy hasta un juguete erótico.
Deja volar tu fantasía y busca aquello que sientas que los hará disfrutar a ambos. Hay cosas muy sencillas como una serie de cupones de regalos sexuales hasta juegos de mesa súper elaborados. Tú eliges.

Vístete sexy

Sin duda alguna, los hombres son muy visuales, así que lo que te pongas ese día puede ser un gran aliciente para la pasión. De los pies a la cabeza busca verte sexy: peina tu cabello con un estilo informal y despeinado con algo de ondas; un maquillaje natural pero con un toque sexy -un delineado muy marcado o unos labios rojos son siempre las mejores opciones-; zapatos de tacón elegantes y algún vestido que resalte tu figura; y cómo no, ropa interior provocativa.
En este último punto en la variedad está el gusto: el encaje, los colores rojos y negros, los portaligas, las tangas e incluso los culottes estilo años 50 pueden ser sexies, todo es cuestión de conocer los gustos de tu pareja.
Y no te olvides de lo más importante: algo de perfume que te haga sentir sexy y a tu chico le den ganas de comerte.

Prueba algo nuevo

¿Tienes alguna fantasía que aún no has cumplido? ¿Quieres probar algo nuevo y no sabes cómo decírselo a tu pareja? San Valentín es el día ideal.
Puede que sea algo extraño o difícil de realizar, o simplemente algo para salir de la rutina como probar una nueva postura. Incluso puedes probar cosas diferentes como un estilo de ropa interior o la depilación íntima.

Toma las riendas

No hay nada más sexy que una mujer que toma las riendas a la hora del sexo. Si quieres puedes atar las manos de tu pareja con un pañuelo o unas esposas, y pedirle que se quede quieto. Luego, tú haces el trabajo: recuerda, cuando estés por llegar a la zona de la pelvis, vuelve a subir.
De esta forma, estará presente la excitación que tú le produces con lo que haces y con las ganas que tiene de tocarte. Sin lugar a dudas, lo volverás loco…

Usa elementos extra

Si bien lo importante es despertar la pasión por sí mismos, siempre puedes buscar algo extra que le añada picante a la cuestión. Desde una película erótica -o incluso literatura, ¿por qué no?- hasta algún juguete sexual pueden servir. Lo ideal es utilizar la imaginación, y probar en diferentes lugares de la casa o buscar cosas comunes que puedan servir dentro de la relación.

La primera vez.

Cuando la gente habla de la “primera vez” generalmente se refiere al momento en que por primera vez tuvo relaciones sexuales completas. Eso es lo que quieren decir con “perder la virginidad”.

 
Foto zancada.com

No obstante, la primera vez también puede significar tu primer beso, o la primera vez que te masturbaste o que alguien te masturbó. O la primera vez con tu nuevo novio o novia. No importa a qué se le llame “primera vez”, es algo que nunca se olvida. Es excitante y especial. Por eso es importante asegurarse que sea una experiencia realmente bonita. ¿Cómo se puede hacer para asegurar que tu primera vez sea una buena experiencia?

Comienza cuando te sientas preparado

Hay una sola persona que puede decidir si estás listo/a para tu primera experiencia sexual: tú mismo/a. Escucha tus propios sentimientos y no te dejes convencer de hacer nada que no quieras.

Ten tu primera relación sexual con alguien de tu confianza

Hazlo con alguien que te hace sentir en confianza. Tómense el tiempo para cada uno, di palabras dulces o excitantes al otro. Así serán mayores las probabilidades de que la primera vez sea una experiencia buena para ambos.

Elige un lugar agradable

Hazlo en un sitio que los haga sentir cómodos y donde nadie los perturbe. Arreglen el ambiente de manera agradable, quizá con música y a la luz de las velas.

Hazlo poco a poco

No necesitas hacer todo de una sola vez. Puedes ir haciendo crecer gradualmente la excitación para que ambos estén excitados. Cuando una chica está sexualmente excitada se humedece su vagina. Esto es importante porque, de otro modo, la penetración puede ser dolorosa.  En promedio, las personas tienen la primera relación sexual a los 17 años.Para tres cuartos de la totalidad de la población joven, el viaje de descubrimiento sexual sucede en este orden: primero hay besos, caricias bajo la ropa, masturbarse mutuamente, hacer el amor desnudos y finalmente el acto sexual con penetración.

Presta atención a tus propios sentimientos

Una vez que has comenzado podría ser que en realidad te des cuenta que no lo deseas todavía. No ignores este sentimiento. Siempre puedes detenerte, no importa lo que piense o diga el otro. Haz las cosas a tu propio ritmo y exprésate con claridad. Si dices ‘no’ pero al mismo tiempo se siguen besando y acariciando, entonces el otro no podrá saber qué es lo que realmente quieres.

Presta atención a tu pareja

No se tiene una relación sexual solo, para uno mismo. Se tiene con otro. Presta atención a tu pareja, si lo está disfrutando, pregúntaselo. ¿Está nervioso o nerviosa? Intenta darle seguridad a tu pareja con palabras cariñosas. ¿Tu pareja se siente insegura por el hecho de mostrarse desnudo o desnuda? Dile palabras elogiosas. ¿Te parece que tu pareja ya no desea ir más lejos? Respeta sus deseos. Realmente se puede disfrutar de hacer el amor sin necesidad de una penetración.

Conversen entre sí

Es muy probable que no sepas muy bien qué hacer la primera vez. Presta atención a la manera en que reacciona tu pareja. ¿Gime? ¿Te guía la mano a un lugar particular? Estas son señales de que estás encaminado/a hacia la dirección correcta. Pero generalmente las señales no son tan claras. Para eso hay que conversar con el otro, sobre lo que te agradaría o no experimentar. Muchas personas se sienten excitadas de sólo conversar sobre eso.

Usa un condón

Siempre debes usar un condón. De esa manera no sólo evitarás embarazos no deseados, sino que también te protegerás de enfermedades de transmisión sexual. La píldora se usa para evitar el embarazo en la mujer.
Los accidentes con el condón casi siempre resultan de un uso equivocado. Así que debes leer atentamente las instrucciones y usar uno para practicar. Los muchachos pueden practicar con sus propios cuerpos, las chicas pueden practicar poniendo un condón en una banana, por ejemplo.

No finjas un orgasmo

No hay ninguna ley que dicte que hay que llegar al orgasmo. No lo finjas, no es honesto para tu pareja y, de todos modos, hacer el amor sin llegar al orgasmo también puede ser maravilloso.

Reírse es ok

La primera vez probablemente estarán ambos un poco nerviosos. Quieres que todo salga perfecto y que la primera vez sea una experiencia espectacular. Entonces ambos pueden ponerse un poco tensos y serios. Intenta mantenerte de buen humor. ¡El humor y el sexo son una combinación perfecta!

Fuente: hablemosdesexo.com

Te damos 94 formas de decir “Te quiero”.

Decir “Te quiero” es una explosión emocional. Pronunciar estas dos simples palabras implica una revolución en el estado de dos personas. Son palabras excluyentes, serias, dulces y que connotan una enorme vulnerabilidad y entrega.

Graffitti jé t'aime

¿Qué decir cuando me dicen “Te quiero”?

Nunca, bajo ningún concepto, devuelvas un “Te quiero” por compromiso. Es terriblemente incómodo y violento no sentir lo mismo que el otro pero decirlo también para que la omisión no dañe… es un grave error.
Decir “Te quiero” no implica que el otro tenga que responder lo mismo. Eso sería lo ideal, pero no puedes esperar una respuesta refleja. Nadie ama por coacción, si lo vas a decir, hazlo por amor, nada más.
Recibir un “Te quiero” es un enorme regalo y privilegio. Venga de donde venga alguien te está abriendo el corazón. Nunca disminuyas, te rías o ignores algo tan precioso. Trata ese “Te quiero” como una joya y explica, en el caso de que tengas que hacerlo, por qué no puedes devolverlo de igual manera de una manera muy dulce y honesta.

“Te quiero” en varios idiomas

Con la Globalización no es nada extraño que quieras saber cómo se dice “Te quiero” en otra lengua. Te ofrezco una lista bastante completa:

1. Alemán – Ich liebe dich
2. Árabe – Ana behibak (a un hombre)
3. Árabe – Ana behibek (a una mujer)
4. Arameo – Anòji ohev otàj
5. Albanes – Unë të dua
6. Aymara – Munsmawa
7. Armenio – Yes kez si’rumem
8. Búlgaro – Obicham te
9. Búlgaro – Oбичам те
10. Bieloruso – Я цябе кахаю
11. Bávaro – I mog di narrisch gern
12. Bengalí – Ami tomake bhalobashi
13. Brasileño (Portugués) – Eu te amo
14. Birmano – Chit pa de
15. Camboyano – Bon sro lanh oon
16. Catalán – T’estimo
17. Chino – 我爱你Chino: 我愛你
18. Chino (Cantonés) – Ngo oi ney
19. Chino (Mandarín) – Wo ie ni
20. Coreano – Tangsinul sarang ha yo
21. Coreano – 나 너를 사랑해
22. Creol – Mi aime jou
23. Croata – Volim te
24. Checo – Muliji te
25. Cheyenne – Ne mohotatse
26. Danés – Jeg elsker dig
27. Esperanto – Mi amas vin
28. Esloveno – Ljubim te
29. Español – Te quiero
30. Euskera – Maite zaitut
31. Estonio – Mina armastan sind
32. Esquimal – Nagligivaget
33. Esperanto – Mi amas vin
34. Etíope – Afgreki’
35. Finés – Minä rakastan sinua
36. Filipino – Mahal ka ta
37. Flamenco – Ik zie oe geerne
38. Gaélico – Ta gra agam ort
39. Galés – ´Rwy´n dy garu di
40. Griego – S´agapo
41. Griego – σε αγαπώ
42. Georgiano – მიყვარხარ
43. Guaraní – rojhayhû
44. Hawaiiano – Aloha i’a au oe
45. Húngaro – Szeretlek
46. Holandés – Ik hou van je
47. Hebreo – אני אוהב אותך
48. Hebreo – Ani ohev otach (a una mujer)
49. Hebreo – ani ohev otcha (a un hombre)
50. Hindú – Mai tumse pyar karta hoo
51. Hopi – Nu´ umi unangwa´ta Sanando Corazones
52. Ingles – I love you
53. Italiano – Ti amo
54. Islandés – Ea elska thia
55. Indonesio – Saja kasih saudari
56. Irlandés – Taim i´ngra leat
57. Islandés – Ég elska þig
58. Judeo-alemán (Iddish) – Ich libe dich
59. Japonés – Kimi o ai shiteru
60. Japones – 愛しています
61. Javanés – Kulo tresno
62. Libanés – Bahibak
63. Laosiano – Koi muk jao
64. Lituano – Tave myliu
65. Letón – Es milu tevi
66. Macedonio – Sakam te
67. Malayo – Saya cintamu
68. Mohicano – Konoronhkwa
69. Noruego – Jeg elsker deg (Bokmaal) Eg elskar deg (Nynorsk) Jeg elsker deg (Riksmaal)
70. Navajo – Ayor anosh´ni
71. Noruego – Eg elskar deg
72. Persa – tora dost daram
73. Polaco – Kocham cie
74. Portugués – Amo-te
75. Quechua – Qanta Munani
76. Quichua – Ñuca yaquirini
77. Rumano – Te iu besc
78. Ruso – Ya vas liubliu
79. Ruso – Я тебя люблю
80. Serbio – Lubim te
81. Shona – Ndinokuda
82. Sioux – Techihhila
83. Swahili – Naku penda
84. Sueco – Jag a´lskar dig
85. Tagalogo – Mahal kita
86. Tailandés – Ch´an rak khun
87. Tunecino – Ha eh bak
88. Turco – Seni seviyo rum
89. Ucraniano – Ja tebe kokhaju
90. Vietnamita – Toi yeu em
91. Yugoeslavo – Ja te voli
92. Vietnamita – Anh ye^u em (hombre a la mujer)
93. Vietnamita – Em ye^u anh (la mujer al hombre)
94. Y por supuesto el eterno francés  “Je t’aime”

Fuente: about.com

Aseguran que no todo lo que quieren los hombres es sexo.

La sociedad no es la misma de hace 10 ni 20 años atrás. Hoy los amigos con ventajas, touch and go o sexo casual, son formas aceptadas de relaciones amorosas, donde el canon es tener sexo sin ataduras.


Es por eso, que pensar en los hombres como “animalitos del amor”, se vuelve un juicio demasiado despectivo y severo con su comportamiento amatorio. Aunque también podría ser la reflexión que nace de un corazón roto, desilusionado y víctima de las circunstancias.

En un artículo publicado en elephantjournal.com el columnista Keith Molyneaux alega que ver a los hombres de esta manera significa también que las mujeres merecen un estereotipo similar o al menos, un hombre para tener relaciones sexuales.

Sin embargo, enfatiza que tomar a las personas bajo esa condición básica, a su juicio, es excepcionalmente perjudicial para las relaciones y se devalúa a los hombres y su masculinidad, porque no daría ninguna valoración a la profundidad del corazón, coraje y espíritu de los hombres.

“No honra al amor, la integridad, la sensibilidad y el arte que los hombres traen a la vida. Más bien, es una idea y comportamiento que tiene que ver con el ser humano y las experiencias que le han tocado vivir”, argumenta.

Y agrega, que la gente ya sea hombre, mujer, hetero o gay son capaces de tener sexo sin ataduras. Pero, lo importante, dice es que se debe entender que el comportamiento es individuales y no de género, donde la principal razón que lo incita estaría en que ambos buscan cosas diferentes y obtienen otra. Es decir, las mujeres querrían intimidad emocional y los hombres sólo intimidad o viceversa. De ahí el alegato, la inconformidad.

Pero, Keith Molyneaux cree en el amor y que cuando ambos se buscan para tener una relación, la intimidad transciende el cuerpo, penetra el espíritu y abre el corazón.

“Si sigues creyendo que la mayoría de los hombres quieren sexo sin ataduras te negarás posibilidades para tener un relación, ya que ese es un estereotipo tan dañino como creer que todas las mujeres son emocionales o que son malas para las matemáticas o para conducir”, detalla.

El cuerpo como fetiche

Para la psicoanalista chilena, Constanza Michelson (constanzamichelson@gmail.com) esta creencia surge a raíz de la diferencia brutal entre la erótica masculina y la femenina.

“Para los hombres el cuerpo de las mujeres sí es un fetiche. Vivimos en una cultura del patriarcado, masculina donde la publicidad y las imágenes que habitualmente vemos está llena de mujeres desnudas, guapas, esbeltas y su erótica tiene que ver con que ellos se sienten muy atraídos por el cuerpo de la mujer y sus parcialidades como glúteos y senos que les resultan muy atractivas”, explica.
Como consecuencia, ambos hombres y mujeres, nos veríamos inundados con imágenes de los cuerpos cosificados de la mujer. En cambio, afirma la especialista, la erótica femenina no es su contraparte. “No nos gusta mirar cuerpos masculinos no nos interesa. No cosificamos su cuerpo, sino que nuestra erótica pasa por el deseo del otro hacia nosotras y lo que nos provoca”, declara.

En ese sentido, opina que creer que los hombres quieren puro sexo no es cierto, porque cuando se enamoran cambian del cielo a la tierra. Pero, de que el cuerpo de la mujer es su fetiche que quieren tener, sí.
Y las mujeres…
A juicio de la psicoanalista, otro problema que surge es que hoy las mujeres habrían sido “convencidas” de cosificar al cuerpo, y por eso existen “club para mujeres”, “sex shop” y los “amigos con ventaja”.

“Se ha alentado esa versión masculina de la mujer, pero en cambio, ellos siguen teniendo esa visión de que existirían mujeres para la cama y otras para casarse, donde las que salen para atrás nuevamente son las mujeres”, afirma. Entonces, cita al filósofo Michel Foucault “no por decirle sí al sexo, significa decirle no al poder”.

“Nos convencieron que al liberarnos sexualmente seríamos más libres y dueñas de nuestro cuerpo, pero en ese camino a la liberación cumplimos la fantasía del hombre, sexo gratis”, opina.

Además cuestiona las relaciones de amigos con ventajas, porque son exclusivamente masculinas, donde no se llama, no se pide cariño, no hay una relación de cuidado, cariño, amistad.

“Podrías estar en una aventura sexual y sin proyección, pero en estas relaciones tener sexo sin generar intimidad psicológica, genera maltrato, competencia y mezquindad en el encuentro”, declara la psicoanalista Michelson. Desde esa perspectiva, critica que esta liberación sexual ha trivializado el cuerpo y deshumanizado al sexo.

“No podemos olvidar que nuestro potencial es hablar de las relaciones, somos las que invitamos a conversar, humanizar las cosas y hoy estamos perdiendo ese capital en eso de masculinizar las cosas y las relaciones generando un vacío tremendo en relación a la intimidad sexual”, reflexiona.

Por tanto, el llamado de Constanza Michelson es a recuperar el cuerpo, encontrar el lugar y salir de la imposición publicitaria y de la creencia de que todo es sexo. Por más que todos quieran lo mismo.

miércoles, 19 de febrero de 2014

4 razones por las que los hombres no desean usar el condón.

La explosión demográfica y el aumento entre la población de enfermedades de transmisión sexual son suficientes motivos para el uso del condón en cada acto íntimoSin embargo, ¿por qué, aun con la información en medios e instituciones, los hombres de niegan al uso de preservativo?.

Pareja en cama
Foto salud180.com

De acuerdo con Ivonne Vanessa Silva, coordinadora nacional del Programa Gente Joven de la Fundación Mexicana para la Planeación Familiar (Mexfam), las mujeres tienen su primera relación a los 16 años en promedio y 64 % de ellas, de entre 15 a 19 años, no usan métodos anticonceptivos.

Más allá del látex

La industria ha invertido grandes esfuerzo para incrementar la resistencia y aumentar el placer en el uso de los condones, pero, ¿por qué los hombres se niegan a usarlos? Con información del urólogo y andrólogo de la Fundación Puigvert, Antonio Fernández Lozano, te ofrecemos cuatro razones:

1. Psicológicas. Muchos hombres sienten que al ponerse un condón pierden sensibilidad en el pene, porque dejan de tener contacto directo con la humedad de la vagina, un lugar cálido y acogedor para ellos.

2. Pierden la pasión. El simple hecho de interrumpir la relación sexual puede hacer que pierdan la erección.

3. Biológicas. Antes que nada, somos animales. Y como animales que somos, la función de las relaciones sexuales es, esencialmente, reproducirse. Por tanto, muchos hombres pueden descartar el uso de condón de forma casi instintiva.

4. Condición física. Algunos hombres son alérgicos al látex e igual que un cirujano alérgico no podría usar guantes de látex, tampoco pueden ponerse un preservativo.
Los programas de educación sexual pueden retrasar la edad en que los adolescentes comienzan a tener relaciones sexuales, además de reducir el número de parejas con las que tienen intimidad y aumentar el uso de condón. Recuerda que en la sexualidad todo está permitido, siempre que exista respeto y confianza en la pareja.

Fuente: salud180.com

20% de los usuarios usan redes sociales para encontrar pareja.

Existen varias redes sociales dedicadas a este rubro, pero, ¿qué tan utilizadas son por los usuarios?


Conocer nuevas personas físicamente cada vez es más complicado debido al poco tiempo de socialización que tienen, las comunidades en línea son entonces los nuevos sitios de para crear relaciones humanas, en los que es posible conocer personas, compartir gustos, experiencias e intereses en común.

De acuerdo a un estudio realizado por The Competitive Intelligence Unit, el 93.9% de los internautas son usuarios de redes sociales, lo que quiere decir que existen en México 46.94 millones de usuarios, con una penetración de 39.4% de la población. Con respecto a estas cifras, aseguran que 2 de cada 10 usuarios de redes sociales reconocen que las usan para conocer gente o para encontrar una pareja.
En relación a la segmentación por género; 1 de cada 4, hombres muestran una mayor propensión a utilizar las redes sociales para encontrar pareja, mientras que para las mujeres esta proporción alcanza 17% del total.

“Para el género masculino puede parecer más eficaz ingresar a las redes sociales como medio para encontrar a alguien atractivo, conocer más a fondo sus preferencias o incluso, para obtener una cita personal, mientras que las mujeres prefieren el contacto directo”, afirma el estudio.
En relación a la edad; son menores de 20 años quienes explotan el atractivo de la inmediatez de información para obtener prospectos de pareja, con un 47 por ciento. De 21 a 25 años 22 por ciento, 26 a 36 años 19 por ciento , 31 a 40 el 15 por ciento y más de 50 sólo el 2 por ciento.
Redes sociales que compiten en este segmento son y de registro gratis:

Be2.com

elitemate.com
meetic.com

eDarling

Fuente: merca20.com

Cuál es la frecuencia perfecta de sexo para estar sano y feliz.

Tener con frecuencia relaciones sexuales puede ayudar a tener una mejor salud, previniendo el cáncer y los ataques al corazón; además ayuda a mantenerte en forma.



El sexo juega un papel muy importante en nuestra vida, y podría ser todavía más necesario si te dijéramos que gracias a él se puede mejorar tu salud… ¿Sorprendido?
Según publico la revista MensHealth.com el sexo puede evitar el cáncer, prevenir los ataques de corazón y aplacar el estrés. Y es que la práctica constante puede traer muchos beneficios, así que si quieres estar sano y tener una mejor calidad de vida, es necesario que tengas más sexo. Por eso la revista masculina ideo un plan con las dosis necesarias de sexo.

Dosis: 1 vez a la semana, para quitarte el estrés.

Una única dosis de sexo a la semana liberará una cantidad efectiva de la hormona antiestrés, la oxitocina. Según una investigación llevada a cabo en la Universidad de Paisley, Escocia, este nivel de oxitocina provoca una disminución de la presión arterial durante las situaciones de estrés como hablar en público.
Modo de uso. Se recomienda su administración a primera hora de la mañana para combatir la ansiedad a lo largo del día. La dosis de oxitocina todavía será efectiva por la noche, pero cuidado: la hormona puede causar flojera e incluso puede provocar somnolencia repentina e inesperada.

Dosis: 2 veces a la semana, para blindar tu corazón.

Además de placentera, esta costumbre es la más saludable. Un estudio realizado a un millar de usuarios, a lo largo de un periodo de 16 años, del New England Research Institute en Massachussets (EU), probó que tener sexo dos veces a la semana reduce el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular en un 45 por ciento comparado con aquellos que sólo mantienen relaciones sexuales una vez al mes o menos.
Modo de uso. Distribuye las dos tomas recomendadas a lo largo de la semana para mejorar los resultados. Además de los factores emocionales ligados a estar en una situación íntima (siendo honestos, es muy agradable), tu corazón se beneficiará del prolongado ejercicio cardiovascular que conlleva la actividad sexual.

Dosis: 3 veces a la semana, para olvidarte del pañuelo.

Tres dosis de sexo a la semana refuerzan el sistema inmunitario, aumentando su capacidad para combatir una enfermedad en un 30 por ciento. Una investigación llevada a cabo en la Universidad Wilkes, EU, demostró que el sexo unas dos o tres veces a la semana mejora considerablemente la producción de inmunoglobulina A, los anticuerpos que ayudan a luchar contra el catarro y la gripe.
Modo de uso. Sólo usar en un ambiente seguro. Académicos de la Universidad de San Francisco en Estados Unidos, han confirmado que, aunque mejore el sistema inmunitario, los hombres activos sexualmente están expuestos a más agentes infecciosos, lo que les hace más susceptibles de enfermar.

Dosis: 4 veces a la semana, para combatir la disfunción eréctil.

La práctica lleva a la perfección. Los resultados de un estudio de 5 años, realizado con mil finlandeses, para la American Journal of Medicine, demuestran que los hombres que tienen sexo al menos cuatro veces a la semana tienen un 50 por ciento menos de probabilidad de padecer algún tipo de disfunción eréctil, en comparación con los que sólo lo practican una vez a la semana.
Modo de uso. Al despertarte, lo primero que tienes que hacer es tomarte tu suplementación. En el mismo estudio se descubrió que una falta de erecciones matutinas es uno de los indicios de que se puede desarrollar disfunción eréctil: los hombres que sólo tienen una erección por la mañana a la semana tienen más probabilidades de desarrollar una disfunción.

Dosis: 5 veces a la semana, para rejuvenecer.

Como se suele decir: eres más viejo cuanto menos estás con una mujer. O, siendo precisos, la gente que tiene sexo más de cuatro veces a la semana aparenta tener 12 años menos, según un estudio de la Universidad de Pittsburg, EU. También se demostró que la liberación regular de testosterona mejora la elasticidad de la piel.
Modo de uso. Toma este suplemento junto a una actividad física regular para multiplicar los resultados. La testosterona mejora la habilidad del músculo para sintetizar la proteína, por lo que se magnifica el crecimiento muscular de las sesiones de gimnasio. Has leído bien: tener más sexo te mantendrá joven y maximizará tus ganancias musculares. Todo son ventajas. El sexo a diario reduce un 33 por ciento el riesgo de cáncer.

Dosis: 6 veces a la semana, para perder Peso

Un tratamiento de un mes con 6 veces a la semana de sexo es suficiente para, sin esfuerzo, perder medio kilo de grasa. Si se mantienen estas dosis durante un año te desharás de 6 kg. Por no hablar de lo contento que irás por la vida.
Modo de uso. Recomendable para toda persona que quiera quemar 144 calorías cada media hora mientras su corazón se acelera de las 70 a las 150 pulsaciones por minuto, cercanas a los niveles que mantiene un atleta de elite.

Dosis: 7 veces a la semana, para evitar el cáncer.

En todo lo relacionado con el cáncer, la prevención es básica. Según el British Journal of Urology International, los hombres que eyaculan siete veces a la semana reducen un 33 por ciento el riesgo de padecer cáncer de próstata. Éste es el tipo de tratamiento que estabas esperando.
Modo de uso. Toma este suplemento una vez al día, cada día, hasta nueva orden. Si un día se te pasa, al día siguiente toma una dosis doble. De todas formas, siéntete libre para exceder esta recomendación siempre que se te presente la ocasión.

Fuente: jornadadiaria.com

Los expertos aseguran que las mujeres se excitan más con las palabras que los hombres.

María Helena contesta el teléfono. Al otro lado está su esposo, Camilo, un piloto que viaja todas las semanas por su trabajo. Es el fin de un largo día. Ella está en Bogotá. Él, en Buenos Aires.


Para compensar la ausencia de Camilo, ambos realizan a través del celular lo que se conoce como sexy talking o sexo al oído, una práctica en la que este sentido y la voz son protagonistas. Se busca, con las palabras, excitar a la pareja y, por qué no, hacer el amor. Quienes lo practican lo hacen a través del celular o por Skype, pero sin usar el video, pues la idea es dejarle todo a la imaginación. Es común no solo entre parejas adultas, sino entre adolescentes, pues los ayuda a desinhibirse.
Las razones por las que se practica sexy talking hoy son muchas. La psicoanalista Inés Bayona enumera dos: “A este tipo de medios se pasan las personas porque no tienen tiempo para estar cerca de sus parejas o porque, debido a la distancia, hay dificultad en los encuentros. Es una manera de decirle al otro: ‘Acá estoy y me importas’ ”.
Según expertos, las mujeres sienten mucha más empatía por esta práctica. Desde la perspectiva de género, el oído de la mujer y del hombre es distinto, dice Laurent Marchal, psicólogo magíster en Ciencias de la Familia y la Sexualidad y profesor de la Universidad Konrad Lorenz. “La mujer –afirma– tiende a ser mucho más auditiva, le gusta que le hablen y que le digan cosas. Ella se puede excitar con palabras y ciertas expresiones”.
De hecho, el cerebro de las mujeres concentra un 11 por ciento más de neuronas auditivas y del lenguaje que el masculino, afirma Alberto Domínguez, neurólogo de la Universidad de Pamplona.
“El cerebro femenino recibe cantidades muy altas de estrógenos y progestágenos, que estimulan un crecimiento mayor de las zonas del cerebro que controlan la comunicación –dice Domínguez–. El masculino, en cambio, recibe testosterona, que inhibe en gran parte ese crecimiento, en lugar de incentivarlo. En las mujeres las palabras llegan directo a los centros de activación del estímulo y el placer”.
Eso no quiere decir que los hombres no sean auditivos, pero como es sabido les atrae más lo visual. “Les gusta ver un cuerpo desnudo –dice Marchal–. Una mujer puede excitarse más que un hombre leyendo algún cuento erótico. Ellos lo hacen con una revista pornográfica”.
En todo caso, expertos sostienen que el sexy talking no debe ser sobredimensionado. Es, más bien, una práctica natural de un mundo mediado por la tecnología en el que se conquista y se juega con el otro de formas novedosas, hasta hace 15 años insospechadas.
Para Bayona, estos medios de encuentro son una manera más de expresión de afecto y sentimientos, y una forma de estar con la pareja. “Se puede generar expectativa y deseo, y estimular la imaginación para un encuentro sexual posterior”.
Esta práctica es también una herramienta para los tímidos. “En ciertos contextos es más fácil decir las cosas por teléfono o incluso escribirlas –sostiene Marchal–. A las personas les da miedo quedar en evidencia por señales físicas particulares que suceden cuando hablan de temas sexuales, como ponerse rojos o sudar”.
En el caso de María Helena y Camilo, quienes no tienen hijos y llevan cinco años de casados, el sexy talking comenzó cuando se dieron cuenta de que la distancia mataba su vida sexual.
“Yo era un poco tímida, pero me fui soltando con el tiempo. Ahora compartimos las fantasías que tenemos y ponemos a volar la imaginación. Sabemos que eso que hablamos lo podemos convertir en realidad cuando él llega de viajar”.
Sin embargo, el sexy talking puede tener connotaciones negativas (léase recuadro). No hay que olvidar, concluye Bayona, que el contacto físico con el otro es vital. “Dejar que una relación sea exclusivamente por un medio virtual, puede indicar que hay dificultades”.

No se deje presionar

Para practicar el ‘sexy talking’ usted y su pareja deben estar dispuestos a hablar de sexo abiertamente. No presione. Muchas veces las personas no se sienten seguras o no quieren practicarlo, pero por no perder a sus parejas ceden y se ven envueltas en situaciones intimidantes.
“Se trata de respetar lo que el otro siente. A veces puede pasar que con una persona no se sienta cómoda, pero con otra sí”, acota la psicoanalista Inés Bayona. A lo que el psicólogo Laurent Marchal agrega: “Es vital llegar a un acuerdo, que se mantenga el respeto y se establezcan reglas”.

¿Cuándo es algo dañino?

Aunque los especialistas son enfáticos en que este tipo de comportamientos no son anormales, en ocasiones pueden tener connotaciones negativas, e incluso tratarse de una patología.
“Sucede cuando la necesidad de acercamiento a otra persona es tan miedosa y dolorosa que la única manera de estar con ella es por este medio”, dice la psicoanalista Inés Bayona.
También es negativa cuando es el resultado de restricciones familiares o prohibiciones y se vuelve la única forma de conexión con la pareja.

martes, 18 de febrero de 2014

Masturbación: la sexualidad con uno mismo.

Ya desde hace tiempo hemos estado sometidos a una represión cultural sobre la sexualidad en general y también sobre el sexo a solas.


Este tema se ha basado en un interminable listado de daños físicos y problemas psicológicos que la práctica podía acarrear: desde ceguera, sordera, infertilidad, impotencia, eyaculación precoz, imbecilidad y retraso intelectual, cansancio, granos, agotamiento físico, ojeras, adicción, obsesión, reclusión de uno mismo, carácter antisocial, deformaciones de los genitales e infecciones varias; un sin fin de consecuencias que impedían o perjudicaban dicha práctica.

La autoexploración es una forma de reconocer nuestro cuerpo, saber qué se siente, qué pasa y cómo reacciona frente al contacto; es natural en cualquier etapa de la vida pero se acentúa más durante la pubertad y la adolescencia. Es importante que chicos y chicas sepan que hay quien lo hace o quien no y que si se sienten cómodos con ello y lo disfrutan no les causará daño. Es necesario contar con la privacidad necesaria para realizar la autoexploración.

El choque con ciertas ideas socioculturales que resumen la sexualidad como algo meramente reproductivo puede generar un fuerte sentimiento de culpa provocándo un acusado malestar y numerosas ideas negativas sobre uno mismo. Nosotros mismos somos los únicos responsables de nuestro propio placer sexual, debemos conocer que es lo que nos gusta y que es lo que no, para poder después comunicárselo a la persona con la que deseemos establecer contacto sexual, ya que, contrario a lo que muchos asumen, las personas no conocen mágicamente lo que a uno mismo le gusta o no; y si no comunicamos o no sabemos que es lo que nos gusta, tal vez sea muy difícil experimentar placer sexual.

Está muy extendida la creencia de que el deseo de masturbarse desaparece cuando uno forma pareja o cuando tiene una vida sexual suficientemente activa. Sin embargo la masturbación es una práctica sexual independiente al hecho de tener pareja. Las ganas de darse placer a uno mismo no desaparecen por tener a alguien con quien saciar el apetito sexual, aunque cada persona es un mundo y es bueno aprender a conocerse y saber así las propias necesidades.

Esta práctica se convertiría en un síntoma de un problema cuando se da de manera compulsiva para mitigar la angustia y la ansiedad ocasionada por situaciones que no se pueden manejar y que sería muy importante tratar y resolver; otra situaciones también sucede cuando la masturbación se vuelve una compulsión y se dejan de realizar otro tipo de actividades por dedicarse exclusivamente a la masturbación.

La masturbación, junto con el aprendizaje de las relaciones interpersonales, nos guiará para convertirnos en seres que pueden mantener una relación de pareja estable y placentera.

No conlleva ningún tipo de peligro o daño para las personas que la realizan, ni a un nivel físico o somático ni a un nivel psicológico. No existe ninguna causa o argumento con una base objetiva que pueda justificar el listado de males asociados a esta conducta. Más bien, parece que estos mensajes represivos de la masturbación intentan o tienen el objetivo de asustar a la población desde una intencionalidad moral y de control de las personas que pretende negar la sexualidad humana como una posibilidad de placer, de disfrute y de bienestar corporal. Durante mucho tiempo el placer sexual y la afirmación del cuerpo como valores importantes y constitutivos de la persona han sido temidos y censurados por esta causa.

No es ni bueno, ni malo, es una opción personal y una posibilidad de disfrutar del propio cuerpo y que hay personas que lo descubren antes y otras que lo descubren después e incluso que hay personas que no se masturban pero que pueden disfrutar de su sexualidad a través del juego erótico con otra u otras personas, estamos desangustiando y abriendo campos de información y de integración de las múltiples realidades individuales que conforman las sexualidades de cada persona.

Fuente: periosistadigital

sábado, 15 de febrero de 2014

Decálogo del ‘otro’ sexo oral.

El oído es una zona altamente erógena. La habilidad oratoria en la cama puede hacer mucho más excitantes las relaciones sexuales.


Ahhh, ahhh, ahhh, aún quiero más, no me muerdas, no pares, estoy solo contigo, eres la única, piérdeme el respeto, por ahí no, ponte el condón… eran según Twitter las frases más usadas durante el acto sexual en un estudio del 2010. Órdenes, súplicas, ruegos, promesas, amenazas, insultos… todo está permitido en la cama sin temor a represalias. Sin embargo, no muchos aprovechan esta libertad lingüística y, en el mejor de los casos, se limitan a sollozar, gemir o rugir, –lo que tampoco está mal– olvidando que las palabras son uno de los más poderosos afrodisíacos.

Si comparamos una relación sexual con el rodaje de una película donde actores, guión, decorados, luces y vestuario son esenciales, caeremos en la cuenta de que muchos protagonistas acuden a la grabación sin diálogos. ¿Cómo pretenden así optar algún día al oscar a la mejor interpretación? Los hay también especializados en el género de la fotonovela que se pasan el capítulo sobreactuando. Recuerdo una vecina que pedía siempre a su pareja que le diera de una vez la leche, y no precisamente la de la nevera, hasta que una noche de verano y ventanas abiertas otro inquilino del inmueble, con ganas de dormir, suplicó también gritando que se la diera de una vez para que el bloque entero pudiera pegar ojo.

Claro que si hay que elegir entre el autismo y la histeria en materia de lenguaje sexual, la biología optaría siempre por lo segundo. Un reciente estudio de la University of Central Lancashire en Inglaterra, que se realizó con 71 mujeres de 18 a 48 años, demostró que los sonidos que muchas de ellas emitían durante el coito no procedían siempre de la excitación o el orgasmo. Muchas de ellas fingían o exageraban en un primer momento para estimular a sus parejas. Un comportamiento ancestral que verificaba otro estudio publicado en LiveScience.com y que mostraba que el 86% de las hembras gimen en el acto sexual para excitar a sus compañeros. Es más, según la misma investigación, muchos machos no podrían llegar a la eyaculación sin estos sonidos emitidos por sus parejas. En el hombre, además del instinto, entran en juego otras muchas cosas –condicionamientos sociales, educación, cultura…– y en el género masculino los estímulos visuales juegan un importante papel en la excitación, mientras que a las mujeres nos doran mejor la píldora a través del oído y el tacto. Como dice la psicóloga y sexóloga Gabriela Michoelsson en un artículo publicado en saberdesexo.com “ellos prefieren sexo, caricias y hablar, mientras nosotras invertimos el orden: hablar, caricias, sexo”.

Renunciar al sonido entre las sábanas es como ver una película porno sin volumen. Gerard Damiano, director de Garganta profunda, siempre fue consciente de la importancia de los diálogos por lo que nunca los escribía e instaba a los actores a que improvisasen y se dejasen llevar por la situación. Hace unos años se puso de moda en Alemania e Italia el karaoke porno, llegado de Asia, que puede ser una forma de entrenamiento y de quitarle hierro al asunto. Los cantantes imitan los sonidos, palabras y jadeos de los actores de una cinta X.

Verbalizar el placer que se siente es un poderoso potenciador de las pasiones. Sin embargo, para muchos hablar en la cama resulta un desafío similar al de hablar en público, por eso hay sex coach –sobre todo en EEUU– que pueden ayudar a los más tímidos, y manuales con consejos centrados básicamente en lo que no hay que hacer, ya que los gustos y preferencias son ilimitados. Sexual Intelligence: What we really want from sex and how to get it ( Inteligencia sexual. Qué es lo que realmente queremos del sexo y como conseguirlo) de el sexólogo americano Marty Klein o Come Hither: A Commonsense Guide to Kinky sex (Ven aquí. Una guía con sentido común para el sexo raro), de Gloria G. Brame son dos buenos títulos para empezar de los que se sacan algunas ideas básicas a tener en cuenta:

–Hay que hablar siempre en positivo. No decir lo que no nos gusta sino lo que nos agrada.

–No es necesario respetar el orden de los diálogos. Si alguien nos dice: “te deseo” no hay que contestar necesariamente: “yo también”.

–Algunos adoptan la modalidad radiofónica y van narrando todo lo que sucede como si estuvieran retransmitiendo un partido de fútbol, o piden permiso a la pareja para hacer cualquier movimiento. No es sexy.

–Los piropos están bien pero no repetidos incesantemente a modo de mantra.

–Convertir el pene y la vagina en álter egos con nombres y personalidad propia es un error y está a un paso de comprar una marioneta de dedo, colocarla en el órgano sexual masculino y empezar a hacer teatrillos. ¡Patético!

–El tono de voz es sumamente importante y debe modularse para la situación. No podemos decir a alguien “trátame como a una perra” como quien pide un bocadillo de calamares en el bar de la esquina.

–El humor está permitido en pequeñas dosis. No hay que convertir una noche de sexo en El Club de la Comedia.

–Si no se está acostumbrado hay que introducir el dirty talking poco a poco. No podemos pasar de no decir nada a exigir a nuestra pareja: “arráncame los pezones”, corremos el riesgo de no volverla a ver.
Para ilustrar la importancia de las palabras, incluso aunque estas carezcan de significado, está el caso de un amigo mío. El mejor polvo de su vida fue con una asiática. Ninguno de los dos se entendía, pero aún así seguían hablando. Ella en tailandés y él en castellano.

Mi búsqueda de estadísticas sobre los más habladores en la cama no ha tenido éxito, aunque yo diría que los de habla portuguesa (lusos y brasileños) están entre los primeros. Siempre había tenido esa idea en la cabeza y cuando lo comprobé por experiencia, con toda esa verborrea llena de ssssss, fue como cuando vas a Florencia y descubres que el David de Miguel Ángel, que tantas veces viste en los libros de arte, realmente existe. Entonces te das cuenta de que la realidad, en contadas y felices ocasiones, imita también a la fantasía.

Fuente: elpais.com

Manual de sexo oral para complacer a señoritas.

De historias y tips para que seas un experto en nuestra estimulación vaginal y el mundo se rodee de mujeres felices.


Si hay algo que realmente me gusta, es hacer enloquecer a un hombre con un putesco sexo oral, ésto a su vez, me excita, me humedece, y erotiza. Encuentro que no hay estimulación visual más placentera que verlos derretirse con tus técnicas.

Pero el acto sexual se vuelve aburrido si el juego de complacer no es correspondido, el “69″ por ejemplo, es una de las manifestaciones eróticas más equitativas de dar y recibir, pero sin ir más lejos, el sábado pasado, en una hirviente incursión en estas artes, me sentí haciéndolo con un perro.

Las indirectas llegaron hace un par de días, así que el sábado tenía que ser el gran día.

El depilado sufrible completo, el encremado perfecto y la ropa calentona fue mi aporte ante una noche acompañada de vino y una sexy conversación. De ahí vinieron los besos, los infaltables toqueteos y sin pensarlo más tiempo nos fuimos de boca a dialogar con nuestros sexos. 

¡HUMILLACIÓN!

Primera humillación: “J” no había visto nunca a una mujer en vivo y en directo con la vagina depilada y no halló nada mejor que decir: “vamos a ver como es besar a un choro de muñeca real”. Todavía quiero morir.
Después de esa tan oportuna intervención, me fue muy difícil retomar el ritmo, así que me concentré y a medias me dejé llevar. “J” estaba fascinado y en realidad, lo estaba haciendo bastante bien, llegar al orgasmo fue fácil, pero “J” estaba tan fascinado con mi “choro de muñeca” que ni siquiera respetó espasmos ni orgasmos. En broma le dije que ya no sentía mi vagina, que estaba dormida y no encontró nada mejor que pegarle una mordida. Sí, tal cual, una horrible mordida. Todavía quiero morir.

Segunda humillación: Estoy tan acostumbrada a manejar la situación, pero “J” me descolocó. Así que en esta segunda ocasión, la humillación corrió por mis pensamientos. ¿Cómo cresta no fui capaz de detenerlo?
“J” es buena onda, desde el sábado un imbécil, pero buena onda así que con una carga extra de humor logró bajar mi tensión. Entre risas y en serio, aproveché de pedirle que nunca más se refiriera a mi vagina como choro de nada, que si yo no lograba superar este trauma post mordida iba a culparlo de por vida y medio en broma y nada en serio, le dije que no volvería a hacerlo con él a menos de que llegara con un manual de sexo oral para complacer a señoritas.

Tercera Humillación: El manual llegó anoche a mi correo. En realidad me dio risa y sí, es cierto, “J” me está agarrando para el hueveo.
Obviamente lo tiene que haber sacado de alguna página de internet, pero como está bastante interesante y con el fin de que ustedes hombres o lesbianas no cometan los mismos errores y hagan mujeres más felices, mejor se los comparto.

“Manual de sexo oral para complacer a señoritas”

Conoce la vagina, te conviene
La vagina mide aproximadamente 8 cms de profundidad, con un diámetro de 2 cms cuando no se encuentra sexualmente estimulada. Ahora, cuando sí lo está, la profundidad puede crecer hasta 10.5 cms y el diámetro 6 cm.
El clítoris es la parte visible de una estructura que forma una “Y” debajo de los labios mayores y entre los menores. Es por mucho, la parte más excitable de la mujer, pero la más difícil de encontrar. El hombre que logre perfeccionar su técnica en esta área logrará que su mujer no lo olvide nunca.
El himen es más fácil de romper de lo que imaginas, mide en promedio de 0.125 a 0.25 cms de espesor. Ni te preocupes en encontrarlo porque probablemente nunca lo hagas.
Muchas mujeres prefieren el cunnilingus o la estimulación vaginal con los dedos, a la penetración. Tómalo en cuenta y descubre qué es lo que la vuelve loca.
El sabor amargo que sientes en la vagina no es otra cosa que un compuesto de ácido láctico y bacterias que recorren las paredes vaginales debido a la acidez del pH.
Aproximadamente la mitad de las mujeres que tienen un orgasmo, segregan un fluido de color claro y sin olor, la contraparte femenina del semen. El pene ha evolucionado de tal forma para adaptarse al tamaño de la vagina, que prácticamente detuvo su crecimiento. Si eres de esos que lo tienen “pequeño” puedes culpar a la evolución.

El orgasmo de la mujer dura aproximadamente 20 segundos.

Tips para que seas un experto en estimulación bucal de la vagina:
  • A la mayoría de las mujeres les gusta que la estimulación clitórica se inicie suave y lentamente, progresando gradualmente hacia un poco más de presión.
  • Sé delicado pero firme en tus movimientos.
  • Acaricia delicadamente de arriba abajo los labios mayores y menores. Hay mujeres que les fascina un movimiento rápido de la lengua sobre su vagina hasta llegar al clítoris.
  • Dale un pequeño masaje a base de lamer o succionar, lo que implica un constante cambio de contacto, lo cual impide que la sensación sea demasiado monótona.
  • Juega un poco con tu nariz, boca y mentón para brindarle un poco de variedad pero siempre delicadamente.
  •  Procura tener poca barba, ya que el vello facial les molesta e irrita la vagina.
  •  Soplar dentro de la vagina puede dañar el útero, pero si lo haces con cuidado y de vez en cuando, puede llegar a ser realmente excitante.
  • Dale besos suaves y tiernos sobre el vello vaginal hasta llegar al interior de la vagina.
  • Mordisquea CUIDADOSAMENTE los labios vaginales.
  • Al mismo tiempo que tienes tu lengua en su vagina, acaríciale los pechos, verás que no falla.
  • Respira por la nariz cuidadosamente dentro de su vagina al mismo tiempo que recorres sus labios vaginales con la lengua.
  • Ten cuidado con introducir en la vagina ciertos productos como la miel, el yogurt o el helado, ya que pueden modificar sus anticuerpos y el aumentar el riesgo de proliferar un virus en su interior.
  • Al momento de que la mujer tiene un orgasmo, su clítoris es mucho más sensible, por lo que no es conveniente dirigir inmediatamente la lengua a este órgano para tener sexo oral, ya que la puedes lastimar.
  • Lo más importante siempre es tener una actitud comprensiva, cariñosa y sensible. Adáptate a los gustos individuales de cada mujer, descubre qué les fascina y cúmpleles.
Fuente: belelu.com

Mujer: ¿Qué puedo hacer si me genera asco el sexo oral?

Si eres tú una de las mujeres a las que no les gusta practicarlo, o que te lo practiquen, que sepas que no eres la única.


Hay muchas mujeres que no viven bien este tipo de prácticas por diversas razones. Entre otras, estas tres serían las más comunes: porque te desagrada el olor o sabor; porque te da vergüenza o te parece una práctica “sucia” a nivel moral; o porque te sientes utilizada.

Si es porque te genera rechazo el olor o sabor de los genitales de tu pareja, o de los tuyos propios pues temes que a tu pareja no le guste y por eso no quieres que él baje, no te preocupes, porque hay soluciones. A continuación te planteo algunas sugerencias que te pueden ayudar.

Lo primero es llevar una higiene adecuada. Si sabes que te influye este tema, lo mejor es que os deis una ducha antes de mantener relaciones sexuales. Si no lo hace él por sí mismo, pídeselo tú, no te cortes. Incluso puedes proponerle una ducha a dos, seguro que le encanta la propuesta y es un buen momento para comenzar a poneros “a tono” el uno al otro. La higiene es fundamental. Ten en cuenta que, tanto en nosotras como en ellos, y en cualquier mamífero, se suele acumular en los genitales el llamado esmegma, y puede generar un olor intenso y desagradable para algunas personas.

Una vez propuesta la ducha, erótica o no, si os sigue desagradando el olor genital, os propongo que utilicéis preservativos, lubricantes o polvos de sabores y olores, asegúrate de que son comestibles. Aplícalos sobre sus genitales y prueba a ver qué tal. Aparte de ayudarte con el olor y sabor, puede resultar muy divertido jugar adivinar qué fruta toca comer hoy.

Si tu motivo es que sientes vergüenza cuando te lo practican y te sientes incómoda, o bien por una cuestión moral, religiosa, o bien porque no te gusta, sin más, y sin embargo te sientes presionada por tu pareja, por ejemplo, tienes que saber que es normal que en estas condiciones no llegues a disfrutar de la práctica y prefieras directamente que no te lo hagan. Si es así, ten en cuenta que esto también puede cambiar si lo deseas. Por lo general una buena educación sexual, desterrando mitos y tabúes, y trabajar nuestra autoestima, puede conseguir que acabes disfrutando de esta práctica que puede resultar muy placentera. O por el contrario, si no quieres de ninguna manera hacerlo ni que te lo hagan, trabajar tu autoestima y asertividad y la comunicación con tu pareja, para saber decir “No” sin sentirte culpable o generar conflicto, te ayudará enormemente. Pero no estás sola, para ayudarte estamos los profesionales de la psicología y sexología que te podremos guiar para obtener tus objetivos y cumplir tus deseos, si lo necesitas.

Fuente: femxy.com

Lo que el Kama Sutra nos enseña sobre el sexo oral para ellos.

Sobre el sexo oral también habla el Kama Sutra. Se detiene en detallar una secuencia erótica para dar sexo oral a un hombre.


Con relación al sexo oral femenino, sólo menciona que el sexo oral para ellas tiene mucha similitud con la manera de besar la boca, por lo que puedes obtener ideas en las maneras de besar que sugiere este tratado del amor y el sexo. También aclara que esta práctica amorosa debe ser realizada, si tal es el deseo y la inclinación de la persona. De igual manera, sugiere preguntarle a la pareja si se siente cómoda con este tipo de caricias. Como en todo lo relacionado con el intercambio sexual, cada persona es distinta y entre cada pareja se crea un tipo de conexión que es única, por lo que estar presentes nos ayuda a percibir mejor lo que cada quien disfruta y necesita.
El Kama Sutra describe las siguientes maneras de acariciar el lingam (pene) con la boca, y recomienda hacer estos movimientos uno tras otro, ya que la secuencia va generando crecientes sensaciones placenteras:
  • El primer movimiento es sostener el pene con una mano y colocarlo entre tus labios, mientras mueves tu boca a lo largo de él. Haz esta caricia de manera muy suave y provocativa, disfrutando del contacto entre la piel del pene, y la de la boca y labios, ambas muy similares en textura y sensibilidad.
  • Cubre la punta (glande) del pene con tus dedos unidos en forma de capullo, de manera que toda esta zona quede envuelta sensualmente por tu mano. Luego presiona los lados del lingam con los labios, de manera que reciba caricias en toda su longitud. Alterna las caricias de los labios con suaves mordiscos en el mismo sentido. Estos mordiscos pueden resultar muy eróticos, sin embargo, siempre es conveniente verificar si están siendo disfrutados. Observa las reacciones de tu pareja, o simplemente pregúntale de manera susurrante si se siente a gusto con los suaves mordiscos. Te pudieras también sorprender que quisiera algo un poco más fuerte y estimulante con tus dientes.
  • A continuación presiona el glande firmemente entre los labios, mientras lo besas. Luego convierte esos besos en tentadores y suaves movimientos de succión, disfrutando tú también de esta caricia. Ese momento puede resultar muy excitante para ambos, y para agregar un poco más de sensualidad al movimiento, puedes usar tus manos para acariciar otras zonas del cuerpo de tu pareja, como sus muslos, nalgas, testículos y abdomen. Déjate guiar por la energía que vaya surgiendo durante ese momento.
  • Ahora introduce el lingam un poco más adentro en tu boca. Luego presiónalo entre tus labios, mientras lo sacas de tu boca. Repite este movimiento las veces que el deseo y la excitación de tu pareja te lo indiquen.
  • Después, reduce un poco la intensidad a propósito, sosteniendo nuevamente el lingam en tu mano, y bésalo como si estuvieras besando el labio inferior de la boca de tu pareja. Es un contacto muy húmedo, continuo y deliciosamente acariciante.
  • Recorre ahora todo el lingam con tu lengua, sin dejar ningún espacio sin acariciar. Deja para el final – como si de un delicioso postre se tratara – la punta del pene, y acaricia esta zona tan sensible por completo, frotando todas sus eróticas formas con tu lengua.
  • Ha llegado el momento de colocar la mitad del lingam en tu boca. Haz movimientos fuertes para besar y succionar el pene. Déjate llevar por la pasión y el deseo hacia tu pareja, de manera que tus movimientos sean fluidos y espontáneos y surjan desde tu interior. No se trata sólo de complacer al otro, sino también de sentir placer mientras das placer. En el Kama Sutra se denomina a este movimiento como “chupar una fruta de mango”.
  • Por último, coloca todo el lingam dentro de tu boca, y presiónalo en toda su extensión, como si lo estuvieras tragando. Este movimiento, se puede hacer gradualmente, aumentando la profundidad, si no estás acostumbrada/o a hacerlo. Recuerda respirar por la nariz y todo se hará más fácil. Con toda seguridad, si has sentido conexión con tu pareja y con la secuencia de caricias, harás este movimiento con mucha naturalidad y erotismo en este momento del encuentro sexual.
Fuente: about.com